काठमाडाैँ – बन्दकोबीले घरमै बनाउनुहोस् फेसप्याक, अनुहार चम्किलो बन्छ र कालो घेरा पनि हट्छ । यदि तपाई पनि आफ्नो अनुहारलाई चम्किलो बनाउन चाहनुहुन्छ भने बन्दागोभीबाट बनेको फेस प्याक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले अनुहारलाई सुन्दर बनाउन मद्दत गर्छ र छालालाई हाइड्रेटेड राख्छ।

मानिसहरु आफ्नो अनुहारलाई सुन्दर बनाउन हरसम्भव प्रयास गर्छन् यदि तपाई पनि आफ्नो अनुहारलाई चम्किलो बनाउन चाहानुहुन्छ भने बन्दागोभीबाट बनेको फेस प्याक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । बन्दागोभी खानमा स्वादिष्ट हुनुका साथै अनुहारका लागि पनि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसमा भिटामिन, मिनरल्स र एन्टिअक्सिडेन्ट जस्ता तत्वहरू हुन्छन्, जसले छालालाई पोषण दिन्छ र यसलाई स्वस्थ र चम्किलो बनाउँछ।

बन्दकोबीबाट फेस प्याक कसरी बनाउने ?
आज हामी तपाईलाई बन्दागोभीबाट बनेका केही सजिलो र प्रभावकारी फेस प्याकको बारेमा बताउनेछौँ, जसको प्रयोग गरेर तपाईले घरमै आफ्नो अनुहारलाई चम्किलो बनाउन सक्नुहुन्छ। आउनुहोस् फेस प्याक बनाउने तरिका जान्नुहोस्।

बन्दकोबीबाट फेसप्याक बनाउनको लागि दुई चम्चा बन्दाकोको रस लिनुपर्छ, त्यसमा एक चम्चा मह र एक चिम्टी बेसार मिसाउनु पर्छ । यो पेस्ट तयार पारेर अनुहार र गर्दनमा लगाउनुहोस्, त्यसपछि २० मिनेट पछि धुनुहोस्। ध्यान राख्नुहोस् कि अनुहार धोएपछि, तपाईंले यसमा मोइस्चराइजर लगाउनु पर्छ।

गोभीबाट अनुहार स्क्रब बनाउनुहोस्
गोभी र दहीको फेसप्याक पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। २ चम्चा बन्दागोभीको रसमा १ चम्चा दही र १/२ चम्चा चना मिसाउनु पर्छ। यो पेस्टलाई १५ मिनेटसम्म अनुहारमा लगाउनुहोस्। त्यसपछि चिसो पानीले धुनुहोस् र अनुहारमा मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।

गोभी र एलो वेरा
बन्दकोबी र एलोभेराको फेसप्याक बनाउनको लागि २ चम्चा बन्दागोभीको रसमा १ चम्चा एलोभेरा जेल मिसाएर पेस्ट बनाउनु पर्छ, यसलाई अनुहार र घाँटीमा २० मिनेटसम्म लगाउनु पर्छ, त्यसपछि अनुहार धुनुहोस् र मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।

गोभीको लाभ
यी फेसप्याकहरू लगाउनाले छालासँग सम्बन्धित सबै समस्याहरू हट्छन्। यसले छालालाई हाइड्रेट गर्न र पोषण गर्न मद्दत गर्दछ। बन्दागोभीबाट बनेको फेसप्याकले छालालाई शीतलता प्रदान गर्छ । तपाईं यसलाई हप्तामा दुई देखि तीन पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

यी कुराहरुलाई ध्यानमा राख्नुहोस्
यो फेसप्याक अनुहारमा लगाउनुअघि अनुहारलाई राम्ररी सफा गर्नुहोस् र प्याच टेस्ट गर्नुहोस्। कतिपयलाई यसको एलर्जी हुन सक्छ। कुनै किसिमको समस्या देखिएमा चिकित्सकको सल्लाह लिनुपर्छ ।