जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।

   ©2026 Joy Nepal All rights reserved. Developed by : Kantipur Infotech

के तपाई अत्यधिक कसरत गर्नुहुन्छ ?

काठमाडौँ – रैब्डो एक गम्भीर आपतकालीन रोग हो। धेरै कसरत गर्दा मांसपेशीमा चोट लाग्दा यस्तो हुन्छ। ‘क्लिभल्याण्ड क्लिनिक’का अनुसार र्‍याबोडोमायोलाइसिस एउटा गम्भीर चोट हो जसमा मानिसको मांसपेशी भाँचिन्छ। जब मांसपेशी फुट्छ, तपाईंको मांसपेशीको नसहरूमा पाइने रगत जम्न थाल्छ र तपाईंको रक्तसञ्चार बिग्रन सक्छ।

जसका कारण अंगमा क्षति पुग्ने र चोटपटक लाग्न सक्छ । यसले स्थायी अपाङ्गता र चरम अवस्थामा मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ। अत्यधिक व्यायाम र अत्यधिक शारीरिक गतिविधिले मांसपेशीहरूमा गम्भीर चोट पुर्याउन सक्छ।

मांसपेशी सुन्निने र दुखाइ

कमजोर मांसपेशिहरु

खैरो, रातो, वा चिया रंगको पिसाब

यो एक जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्था हो जुन चोट वा आराम बिना अत्यधिक व्यायाम पछि हुन सक्छ।

के रैब्डो रोग सामान्य छ ?

यो एक गम्भीर मांसपेशी चोट छ। क्लिभल्याण्ड क्लिनिकका अनुसार, लगभग २६ हजार मानिसहरू हरेक वर्ष यस अवस्थाबाट पीडित हुन्छन्। युवा पुरुषहरू सबैभन्दा जोखिममा पर्ने जनसांख्यिकी हुन्।

रैब्डो रोग निर्जलीकरणको कारण हुन सक्छ। रैब्डोको अर्थ रैबडोमायोलिसिसको रोग हो। यो दुर्लभ अवस्था तब हुन्छ जब मांसपेशी कोशिकाहरू। तिनीहरू फुट्छन् र तिनीहरूको सामग्री रगतमा चुहावट हुन्छ।

यसले कमजोरी, मांसपेशी दुख्ने र गाढा वा खैरो पिसाब जस्ता धेरै समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यो क्षति यति गम्भीर हुन सक्छ कि यसले मृगौलामा चोट पुर्याउन सक्छ।

यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?