काठमाडौँ– किशोरावस्था भनेको उमेरको त्यो चरण हो जहाँ आफैमा पूर्ण आत्मविश्वास हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। वास्तवमा, यो समय हो जब व्यक्तिले आफ्नो व्यक्तित्वको जग बसाल्छ। यो उमेरमा हारको सामना गर्नु र हारबाट पाठ सिक्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यस उमेरमा आत्मविश्वासले भरिएका बालबालिकाले आफ्नो लक्ष्यलाई अझ राम्रो तरिकाले मात्र प्राप्त गर्दैनन्, तर उनीहरूको सामाजिक क्षमता पनि धेरै राम्रो रहन्छ। यदि तपाईं पनि किशोरकिशोरीका अभिभावक हुनुहुन्छ र तपाईंको बच्चाले आफ्नो टाउको माथि राखेर जीवनमा अगाडि बढ्न चाहनुहुन्छ भने उसलाई सही मार्गमा मार्गदर्शन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
किशोर बच्चाहरूको आत्मविश्वास बढाउन के सिकाउनुपर्छ?

किशोरकिशोरीको आत्मविश्वास यसरी बढाउनुहोस्
कठीन कुराबाट टाढिएर वा भागेर आत्मबल बढ्दैन । तर त्यसको सामना गर्दा आत्मविश्वास बढ्छ। त्यसैले, चुनौती स्वीकार गर्नुहोस् र आफ्नो सर्वोत्तम दिन प्रयास गर्नुहोस्।

कुनै पनि मानिस जन्मजात आत्मविश्वासी हुँदैन । हरेक दिन अभ्यास गर्दा सुधार हुन्छ। जुन कुनै न कुनै बेला सुरु गर्नुपर्छ । त्यसकारण, निर्णय गर्नुहोस् कि आजदेखि तपाईंले आफैलाई सुधार गर्न एक पटक एक कदम चाल्नुपर्छ।

कसैको बारेमा जानकारी लिएर मात्रै आत्मविश्वास बढ्दैन । त्यसो गर्नाले आफैमा आत्मविश्वास बढ्छ। यदि तपार्इ केहि नयाँ थाहा पाउनुभयो भने त्यस विषयमा छलफल गर्नुहोस् र त्यस दिशामा अगाडि बढ्नुहोस्।

साना काम गर्दा तपाईले ससाना उपलब्धिहरू स्वतः प्राप्त गर्नुहुन्छ। यसो गर्दा मात्रै ठूलो काम गर्ने आत्मविश्वास प्राप्त हुन्छ ।

पराजय जितको विपरीत होइन, यसको एउटा अंश हो। जिवनमा सफल हुनको लागि कसैलाई हार्नु धेरै जरुरी छ। तर हरेक पराजयबाट सिकिरहनुहोस्।

सधैं आफ्नो बारेमा सोच्नुहोस्, भन्नुहोस् र राम्रो कुरा गर्नुहोस्। आत्मविश्वास बढाउनको लागि आत्म(वार्ता धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यी चीजहरूको मद्दतले तपार्इका किशोर बच्चाहरूको दिमाग बलियो बनाउन सक्षम हुनुहुनेछ र उनीहरू आत्मविश्वासका साथ अगाडि बढ्न सक्षम हुनेछन्।