जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।

©2026 Joy Nepal All rights reserved.

Developed by:

स्वास्थ्य

गर्मीको सुपर फुड करेला, झुक्किएर पनि नखानुहोस् यी चीजसँग

काठमाडौँ - करेला जसलाई गर्मीको सुपरफुड पनि भनिन्छ । स्वादमा तितो भए पनि पोषणको भण्डार…

गर्मीमा स्वस्थ रहन अपनाउनुपर्ने उपाय

केही समय अगाडि

गर्मीमा बालबालिका बिरामी पर्दैनन् ! आफ्नो खानामा यी ५ चीजहरू समावेश गर्नुहोस्

केही समय अगाडि

गर्मीमा यसरी राख्नुहोस् मखाना, लामो समयसम्म बिग्रने छैन

केही समय अगाडि

एभोकाडो महँगो छ यसको सट्टा, तपाईंले यी सस्तो चीजहरूबाट बढी पोषक तत्वहरू पाउनुहुनेछ

केही समय अगाडि

के तपाईं खाना खाएपछि तुरुन्तै चिया पिउनुहुन्छ ?

केही समय अगाडि

नियमित खोप लगाउन छुटेका बालबालिकालाई वैशाख ३१ गते खोप लगाइने

किन फुल्छ नङ ? जान्नुस् कारण, लक्षण

मिर्गौला रोगीको आहार: के खाने, के नखाने?

तौल बढाउने १० प्रभावकारी तरिका: दुब्लोपनबाट मुक्ति पाउने उपायहरू

के तपाई मासु वा माछा खानुहुन्न ? चिन्ता नगर्नुहोस्, प्रोटिनयुक्त शाकाहारी खानाको पूर्ण सूची यस्तो छ

यदि स्टेरोइडहरू खतरनाक छन् भने उपचारमा किन प्रयोग गरिन्छ ?