जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।

©2026 Joy Nepal All rights reserved.

Developed by:

जीवनशैली

बिहान उठ्ने बित्तिकै भुलेर पनि नगर्नुहोस् यस्ता काम

बिहान सबेरै उठ्नु राम्रो बानी हो । र बिहान उठ्ने बित्तिकै पानी पिउने,व्यायाम गर्ने, मर्निङ वाक…

बिर्सने समस्या हटाउन व्यायाम

केही समय अगाडि

सुर्यमुखीको बीउ स्वास्थ्यको लागि यतिधेरै गुणकारी, आजैदेखि सेवन गर्नुहोस्

केही समय अगाडि

व्यस्त जीवनशैलीमा बच्चाहरुसँग यसरी समय बिताउनुहोस्

केही समय अगाडि

के तपाइँ महिनौँसम्म भाँडा धुने स्क्रब र स्पन्ज प्रयोग गर्नुहुन्छ ?

केही समय अगाडि

कसरी हटाउने झुट बोल्ने बच्चाको बानी ?

केही समय अगाडि

परीक्षामा राम्रो अंक ल्याउनका लागि छोराछोरीलाई कस्ता कुराहरू सिकाउने ?

के तपाईँको पनि कानमा घण्टी बज्छ ? यो खतरनाक रोग हुन सक्छ

तपाईँको पनि दाल–तरकारीमा नुन थपेर खाने बानी छ ? थाहा पाउनुहोस् यी कुरा

यसरी प्राणायाममार्फत एकाग्र बनाउनुहोस् चित्त

अध्ययन भन्छ– भित्री वस्त्र नलगाई सुत्नुहोस्

एकपटक हृदयघात भयो भने जीवनभर औषधि खानुपर्छ ?