जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।

©2026 Joy Nepal All rights reserved.

Developed by:

जीवनशैली

कस्ता व्यक्तिले गल्तिले पनि स्विमिङ गर्नुहुँदैन ? जान्नुहोस् यी महत्त्वपूर्ण कुरा

काठमाडौँ - स्विमिङ मात्र होइन, कुनै पनि कसरत गर्नुअघि यसको जटिलता बुझेर सिक्नुपर्छ। यदि तपाईंले पहिले…

के निद्रा नपुग्दा पनि स्तन क्यान्सरको खतरा बढ्छ ?

केही समय अगाडि

तनाव कम गर्नको लागि तनाव लिनु पनि खतरनाक !

केही समय अगाडि

वर्षामा थोरै लापरवाहीले मधुमेह रोगीहरूलाई असर गर्छ, बेवास्ता गर्दा समस्या बढ्न सक्छ

केही समय अगाडि

परिवार र कामको सन्तुलन कसरी कायम राख्ने ?

केही समय अगाडि

पानी शरीरको लागि खानाभन्दा बढी महत्त्वपूर्ण, सासको दुर्गन्ध नियन्त्रण गर्न र रक्तचाप नियन्त्रण गर्न गर्छ मद्दत

केही समय अगाडि

साबधान बिहान खाली पेटमा चिया पिउँदै हुनुहुन्छ ? बिहान खाली पेटमा चिया पिउनु यति धेरै खतरनाक

तपाई शान्तपूर्वक सुत्न चाहनुहुन्छ ? आहार ठीक गर्नुहोस्, अन्यथा समस्यामा पर्नुहोला

वर्षायाममा तपाईको शरीरमा पसिनासँगै चिलाउछ ? अपनाउनुहोस् यी उपाय

अत्याधिक मांसाहारी खाँदा कलेजो र मृगौला रोग लाग्न सक्छ, हड्डी पनि बिग्रन्छ

बदलिँदो मौसममा बालबालिकालाई यी पाँच चिज खुवाउनुहोस्, बिरामी पर्दैनन्

यी कुराले मुटुसम्बन्धी रोग लाग्ने सम्भावना बढी, आजै त्याग्यौँ यस्ता बानी