काठमाडौँ – अनुहारमा चाउरीपना देखिनु पनि बुढ्यौलीको संकेत हो। यस्तो अवस्थामा, मानिसहरूले यसलाई कम गर्न धेरै प्रयास गर्छन्। तर यदि तपाईंको आँखा वरिपरि चाउरीपना देखिइरहेको छ भने, त्यसलाई कम गर्न यी उपायहरू अपनाउन सक्नुहुन्छ।

उमेर बढ्दै जाँदाको असर सबैभन्दा पहिले छालामा देखिन्छ। जसमा चाउरीपना पनि समावेश छ। उमेर बढ्दै जाँदा छालाको लोच र आर्द्रता घट्न थाल्छ। जसका कारण अनुहारमा चाउरीपना देखिन थाल्छ। यी चाउरीपनाहरू विशेष गरी निधारमा वा आँखा वरिपरि देखिन्छन्।

बुढ्यौली बाहेक, धेरै समयसम्म घाममा बस्नु, धुम्रपान जस्ता नराम्रा बानीहरू, धेरै स्क्रिन टाइम, राम्रो निद्राको कमी, खराब जीवनशैली र खानपान बानीहरू पनि यसको कारण हुन सक्छन्। यस्तो अवस्थामा कहिलेकाहीँ उमेर नपुग्दै आँखा वरिपरि चाउरीपना देखिन थाल्छ। यसलाई कम गर्न, तपाईं यी घरेलु उपचारहरू अपनाउन सक्नुहुन्छ।

काँक्रो
काँक्रोमा पानी र भिटामिन सी हुन्छ, जसले छालालाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्छ। यसका साथै, यसले चाउरीपना कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। काँक्रोलाई पातलो टुक्रामा काट्नुहोस् र १५ देखि २० मिनेटको लागि आँखामा राख्नुहोस्। यसले तपाईंलाई चाउरीपना कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

गुलाब जल
गुलाब जलले छालाको लागि प्राकृतिक टोनरको रूपमा काम गर्छ। यसले छालालाई हाइड्रेट गर्ने काम गर्छ, जसले चाउरीपना कम गर्न मद्दत गर्छ। कपासको बलमा केही थोपा गुलाबजल राख्नुहोस् र आँखा वरिपरि लगाउनुहोस्। त्यसपछि १५ देखि २० मिनेट पछि धुनुहोस्।

नरिवलको तेल
नरिवलको तेलमा भिटामिन ई र एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ जसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ र चाउरीपना कम गर्न मद्दत गर्छ। केही थोपा नरिवलको तेल लिनुहोस् र आँखामुनि बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। २५ देखि ३० मिनेट पछि पानीले धुनुहोस्।

एलोभेरा जेल
एलोभेरा जेल छालाको लागि धेरै फाइदाजनक छ। यसमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्ट, भिटामिन ई र सी ले छालालाई मर्मत र हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्छ। ताजा एलोभेरा जेल निकाल्नुहोस् र आँखा वरिपरिको चाउरीपनाहरूमा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। यसलाई १५-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस्।

जैतुनको तेल
जैतुनको तेलले आँखा मुनिको चाउरीपना कम गर्न मद्दत गर्छ। अनुहार सफा गर्नुहोस् र आँखा वरिपरिको छालामा केही थोपा जैतुनको तेल लगाउनुहोस् र हल्का हातले मालिस गर्नुहोस्। २० देखि ३० मिनेट पछि पानीले आँखा धुनुहोस्।

अनुहारको मालिस
अनुहारको कसिलोपन कायम राख्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको स्वस्थ आहार र व्यायाम लिनु हो। जसमा अनुहारको मालिस पनि समावेश छ। तपाईं धेरै प्रकारका अनुहारको मालिस वा व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ।

तर ध्यान राख्नुहोस् कि यी चीजहरू आँखा वरपरको छालामा मात्र लगाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि चीज लगाएपछि आँखाको समस्या भइरहेको छ भने, तुरुन्तै पानीले अनुहार धुनुहोस्।