जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।

©2026 Joy Nepal All rights reserved.

Developed by:

खानपान

गर्मीमा यी ५ खानेकुरा खानुहोस् शरीरमा पानीको कमी हुनेछैन, थकानबाट पनि राहत मिल्नेछ

काठमाडौँ - काठमाडौँ उपत्यकासहित अहिले देशभर गर्मि बढ्दै गइरहेको छ । गर्मी मौसममा, पानीको मात्रा…

गर्मीमा डिहाइड्रेसन रोक्न मद्दत गर्नेछन् यी खानेकुरा आफ्नो आहारमा समावेश गर्नुहोस्

केही समय अगाडि

कम रक्तचापका कारण थकित महसुस भए यो फल खानुहोस्, समस्या हट्नेछ

केही समय अगाडि

रुघाखोकी हुँदा टाढा रहनुपर्ने खानेकुराहरू

केही समय अगाडि

प्रोटिन, भिटामिन र मिनरल्सले भरिपूर्ण गाजर खानुको अनेक फाइदा

केही समय अगाडि

रुघाखोकी लागेको बेला टाढा रहनुपर्ने खानेकुराहरू

केही समय अगाडि

चैते दसैंमा के-के खाने

कफी पिउँदा कलेजो रोगदेखि क्यान्सरसम्म राहत मिल्ने !

कलेजो खानुका फाइदा

शरीरमा भिटामिन बी१२ को कमी हुनेछैन, दैनिक यी सुख्खा फलफूलको पानी पिउनुहोस्

के तपाईंसँग जिमको लागि समय छैन ? बिहान उठेपछि यो पेय पदार्थ पिउनुहोस्, तौल घट्नेछ

सजिवनको सुप खाँदा हड्डी बन्छ फलाम भन्दा बलियो