जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।

©2026 Joy Nepal All rights reserved.

Developed by:

खानपान

चिया र बिस्कुट खाँदा पनि एसिडिटी हुनु कुन रोगको संकेत हो ?

काठमाडौँ - के तपाई हरेक दिन खाली पेटमा चिया र बिस्कुट खानुहुन्छ ? यदि खानुहुन्छ…

गहिरो निद्राका लागि सुत्नुअगाडि के खाने ?

केही समय अगाडि

मानसिक स्वास्थ्य सुधारका लागि सेवन गर्नुहोस् यस्ता चीज

केही समय अगाडि

बुढेसकालसम्म बलियो हड्डी बनाउन दैनिक आहारमा समावेश गर्नुहोस् यी कुराहरु

केही समय अगाडि

पौष्टिक तत्वहरूको पावरहाउस यी खानेकुरा दूधमा भिजाएर खाँदा फाइदै फाइदा

केही समय अगाडि

आफ्नो आहार दिनचर्यामा स्प्राउट सलाद थप्नुहोस्, वजन घटाउन सजिलो हुनेछ

केही समय अगाडि

जाडोमा यी खानेकुरा खान छोड्नुभयो ? स्वास्थ्यलाई हानि हुनसक्छ

तपाईको बच्चाले खाना खान मन गर्दैन ? अपनाउनुहोस् यी सजिलो उपाय

जाडोमा यी कुरा बच्चाहरूलाई दूधमा मिसाएर खान दिनुस्, बिरामी पर्दैनन्

एक दिनमा ५० ग्रामभन्दा बढी चिनी स्वास्थ्यका लागि खतरनाक

तरकारीमा यी कुराले गरम मसालाको स्वाद घटाउनुहोस्, खानाको स्वाद बढ्छ

घरमै यसरी बनाउनुहोस् मशरूम बिस्कुट