जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।
©2026 Joy Nepal All rights reserved.
Developed by: Kantipur Infotech

खानपान

उच्च रक्तचापका बिरामीले दिनमा कति पटक कफी पिउनुपर्छ ?

काठमाडौँ - अफिसमा काम गर्दागर्दै निद्रा लाग्ने होस् वा राति अबेरसम्म अध्ययन गर्न वा कुनै काम…

गहत दाल खानुका फाइदाहरू

केही समय अगाडि

कस्तो स्वास्थ्य समस्या भएका व्यक्तिले दूध पिउनु हुँदैन ?

केही समय अगाडि

स्याउ भन्दा स्याउको बोक्रा अझ गुणकारी 

केही समय अगाडि

के पूरकहरूले शरीर निर्माणमा साँच्चै मद्दत गर्छ ?

केही समय अगाडि

भुलेर पनि चिसो खानेकुरा नखानुहोस्, अन्यथा स्वास्थ्य बिग्रन सक्छ

केही समय अगाडि

ओट्स र केरा सँगै खाँदा बालबालिकालाई मधुमेह लाग्न सक्छ ?

के तपाईको मांसपेशीमा अत्याधिक दुखाइ हुन्छ ? यी चीजको सेवन गर्नुस

दुधमा केरा मिसाएर खाँदा फाइदा हुन्छ कि हानि ?

ग्यासबाट राहत पाउन दिनहुँ प्रयोग गर्नुपर्छ यी चिज

होसियार ! जंकफुडले मन र दिमाग खतरामा, स्मरणशक्ति कमजोर

व्यायाम गर्नुअघि भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुरा