जोय नेपाल - मनोरञ्जन र जीवनशैली समाचार, सेलिब्रेटी, मोडल, फेसन, चलचित्र, गसिप, स्वास्थ्य तथा जीवनयापनका उपयोगी सुझावहरूका लागि तपाईंको एकमात्र गन्तव्य।

©2026 Joy Nepal All rights reserved.

Developed by:

खानपान

के प्राय: खाना खाएपछि तपाईको पेट फुल्न थाल्छ ?

काठमाडौँ - कहिले काँही खाना खाएपछि असहज महसुस हुन्छ । तर प्राय: खाना खाएपछि असहज…

वर्षायाममा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन अदुवाको चिया पिउनुहोस्

केही समय अगाडि

फाटेको दूध नफाल्नुहोस्,पाइन्छ धेरै भिटामिन र रोग प्रतिरोधी क्षमता

केही समय अगाडि

खानामा कस्ता चिज समावेश गर्नाले कब्जियतबाट राहत पाइन्छ ?

केही समय अगाडि

के गर्भावस्थामा महिलालाई दोब्बर भोक लाग्छ ?

केही समय अगाडि

दूध र पानीमा बेसार मिलाएर पिउनुहोस्, हुन्छन् यति धेरै लाभ

केही समय अगाडि

बिहान खाली पेटमा दुध पिउनु ठिक कि गलत ? थाहा पाउनुहोस् कुन समयमा पिउनुपर्छ

मृगौला बिग्रने खतरा कम गर्नुहोस् यी ५ कुराको मद्दतले

दैनिक खाली पेटमा हिंग पानी पिउनाले हाई कोलेस्ट्रोलबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ ?

तनावले मानसिक स्वास्थ्यमा हानी पुर्याएको छ ? आहारमा यी ५ खानेकुरा समावेश गर्नुहोस्

अंकुरेको गेडागुडी स्वास्थ्यको लागि यति धेरै फाइदाजक

पर्याप्त सुत्दा सवास्थ्यमा यति धेरै फाइदा